众所周知,当一个人减重的时候千克和磅,不光会减掉脂肪,还会减掉肌肉,导致力量也会下降,所以,你才会看到绝大多数的大力士,举重运动员,铅球运动员的体型都很壮硕,他们维持体重的目的就是为了保持力量。那么,像“魔山”哈弗托尔.比约恩森这样的大力士,当他从体重205公斤减到155公斤时,他的力量掉了多少呢?
一、“魔山”与“野兽”的争执
“魔山”是是世界上获得冠军最多的大力士之一,他是3次阿诺德壮汉赛的冠军千克和磅,5次欧洲最强男人冠军,10次冰岛最强男人冠军,还是2018年“世界最强男人”(WSM)冠军,并在2020年创造了男子硬拉的世界吉尼斯纪录501公斤。
“魔山”与英国大力士“野兽”埃迪.霍尔的斗争由来已久,埃迪.霍尔是2017年“世界最强男人”冠军,那年埃迪·霍尔以微弱优势击败了“魔山”,但“魔山”坚持认为埃迪在比赛中作弊,一直很不服气。
2016年,埃迪在世界硬拉挑战赛中创造了硬拉500公斤的世界纪录。为了超越埃迪,4年后,“魔山”在自家的健身房创造了501公斤的硬拉吉尼斯世界纪录,但埃迪认为此纪录并非是在比赛中创造的,他并不认可。
所以,两位大力士之间有争议的传奇仍在继续,为了一劳永逸地解决他们的分歧,“魔山”和埃迪相约通过一场拳击赛解决他们的纷争。
二、体重从205公斤减至155公斤
为了这场举世瞩目的大力士之间的拳击赛,“魔山”和埃迪都花了大量的时间来减重,以更好地适应拳击运动,结果,“魔山”从巅峰时的205公斤体重减到了155公斤,整整减掉了50公斤(相当于一个成年女子的体重),不但体型变“瘦”了,还秀出了6块腹肌,显示出强大的核心。
在一场被称为是“历史上最激烈的拳击比赛”,“魔山”和埃迪终于在拳击场中间相遇了,两人足足打满了6个回合,互有击倒,如果只打3个回合,明显是埃迪更占优势。
不过,“魔山”花了很多时间训练的拳击技巧发挥了作用,他充分利用自己身高臂展的优势,两次击倒埃迪,逆风翻盘,并通过了裁判一致判定获胜。
失败后,埃迪兑现了纹身赌注,他在脚底上纹上了“世界上最强壮的人,哈弗托尔·朱利叶斯·比约恩松”的字样。
三、“魔山”的力量掉了多少?
虽然“魔山”在大力士拳击赛上获得了胜利,但他最近改变了方向,表明他仍然拥有精英级别的实力。他在Ins上最新发布的一段视频中,“魔山”展示了两个320公斤(705.4磅)的硬拉,只见“魔山”在嗅了嗅盐后就进入了状态,他在硬拉过程中,使用了助力带和护腕。“魔山”分享道说:“320公斤硬拉两个!”
从这个重量,我们可以看出,“魔山”目前的极限硬拉肯定不会超过400公斤,也就是说,当“魔山”体重从205公斤减到150公斤左右时,他的极限力量至少下降了100公斤以上。
为什么会有这么大的悬殊?因为当一个人体重减掉得太多,会导致关节“抗压性”下降,他的皮下脂肪、肌内脂肪、肌糖原、肌内水分、胞外水等物质都会流失,会让他的力量杠杆变得更差。由于关节不再那么“受压”,身体会感到不“安全”,作为一种保护机制,所以,力量更容易受到抑制。
现在,你应该明白了,为什么埃迪这样的大力士,在巅峰时,每天要吃至少15000卡路里的食物,主要目的就是维持体重和力量,就像他说的:“想要打败怪兽,你就要成为怪兽。这意味着身体要承受更大的压力,但不可能一直保持这种体重,因为可能会活不过10年。”
每个人的行为都是为目标驱使的,大力士要获得更大的力量,就要增加足够的体重,目前世界顶级的大力士,体重大多数在200公斤以上,但是作为拳击手,需要更灵活敏捷的身手,所以,要将体重降下来。
目前有个最好的参考人物,就是“轮子哥”,“轮子哥”为了大力士比赛,他的体重已经增加了很多,至少在130公斤以上,他的力量已经得到了巨大的提升,毕竟能一次做27次硬拉708.1磅(321公斤),最大硬拉425公斤,这个数据已经远超目前的“魔山”的硬拉水平了。但“瘦死的骆驼比马大”,我相信,“魔山”只要花一段时间恢复,他的体重和力量都会很快恢复过来。
很多网友都在期待“魔山”接下来的对手会是谁,备受期待的“伊朗绿巨人”和马丁·福特上个月的拳击赛取消了,而马丁正在寻找新的对手,“魔山”似乎还没有接受他的挑战。
不管最后的对手是谁,“魔山”即使瘦了,也拥有超强的原始力量,他依然有精英大力士的实力,在连续两次硬拉320公斤(705.4磅)的重量后,很明显,“魔山”证明了自己,仍然可以和世界上最强壮的运动员一较高下。
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