人们常说:靠山山倒,靠墙墙塌。这个世界并没有救世主,只有靠自己的力量才能屹立于天地之间。人要向自己的内在去挖掘,才能寻找到那股成功的力量,那股立足于天地之间的力量。
如何让自己随时随地找到那份从容和自在呢?
选择让自己最舒适的姿势静坐,可以懒洋洋地靠在椅子上,可以盘腿,可以跷着二郎腿,也可以很恭敬挺直地坐着。不管用什么方法,只要找到能让自己身心安住的那份灿烂、找到自己本有的愉悦就可以。把眼睛闭上,绑紧的腰带放松,然后双手放到脸部、耳朵、颈部推拿,捏捏耳朵,搓搓脸,揉揉颈部⋯⋯
此时,这种状态便是自在与从容。
当你全力以赴去做某件事情的时候,就能从这个努力中有所收获。所以当我们碰到问题时,千万不要去抱怨别人。今天有什么样的结果,取决于你以前种下什么样的因。同样,未来你想得到什么样的果,取决于你今天种下什么样的因。
“上士闻道,勤而行之;中士闻道,若存若亡;下士闻道,大笑之,不笑不足以为道。”这句话的意思是:有智慧的人,当他听到一句有道理的话时,就会在自己的生活和工作当中把它运用起来;中等人听到这个道理之后,想到了就实行,想不到就丢在一边,这叫若存若亡;根基最低的人听到这个道理只是哈哈傻笑而已。
“成也萧何,败也萧何。”旧有的思想让你走到今天,如果明天你失败了,原因恰恰就是这个不思悔改的固执。一个智者,总是会不断学习,不断成长,不断面对新的挑战。
孔子见到老子的时候,他说这个世界上如果要用一样东西来比喻老子的话本心,那就是天上的龙。见到它的头却见不到它的尾,见到它的爪却见不到它的身,见到它呼出的气你却不知道它身在何处,这就是“神龙见首不见尾”。那个时候孔子已经功成名就,却能用这样谦卑的心来向老子学习。今天,我们的心量又能打开多少呢?
有很多家长问我,孩子该怎样成长?我对他们说,让孩子去了解伟大的人物,了解他们的一生是如何走过来的,他们碰到困难是如何去面对的。每个人每天都会碰到各种各样的困难,关键是你的心如何安住在当下,在各种各样的选择当中如何抉择。
一个乞丐每天在街边坐在一个破旧的箱子上乞讨。有个人问他:“你坐的那个是什么?”乞丐说:“一个破箱子,没什么稀奇的本心,我几十年一直坐在这上面。”这位先生又问:“可不可以打开看一下?”当他把这个箱子打开的时候,发现里面竟然装满着一箱金银。其实每个人都跟那个乞丐一样,自身内在拥有无尽的宝藏,但是不相信自己,永远拿着碗到外面乞讨:给我一点时间吧,给我一点健康吧,给我一点知识吧,给我一点能量吧⋯⋯
佛陀在世的时候,也有类似的故事。有一个很贫穷的人,他来祈求佛陀:“我贫困潦倒,没有福德。”佛陀跟他说:“如果你想富有,就去布施。”他说:“可是我什么都没有,如何去布施呢?”佛陀说:“你身上有很多东西可以布施,当你用柔和、善良、真诚的眼神注视着别人时,别人就会感觉到温暖和诚意。”
只要你有一颗布施的心,布施就无处不在。
当你不断通过自己的身体、心灵、眼神和言语去布施的时候,你身边的磁场会变成什么样?种西瓜肯定长出西瓜,种南瓜肯定长出南瓜,这是世界上最基本的原理。我们都希望身体健康,但大部分人都在种什么因呢?黑白颠倒、彻夜不眠、暴饮暴食等,这样我们怎么会收获到健康之果呢?
可以说,所有的问题都是我们自己的磁场吸引过来的,要改变自己的人生境界,就要从改变自己的心念开始。
请做一个深呼吸,告诉自己:我要得什么果,就要种什么因。深深记住这一点。
文章|贤宗法师
音乐|巫娜
图片|网络
编辑|沐子
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